A aveia é um dos cereais mais consumidos no mundo todo e isso acontece devido aos seus diversos benefícios que são excelentes para a saúde.
Uma excelente opção para pessoa que buscam manter uma alimentação saudável e equilibrada. Ela é nutritiva, rica em vitaminas e minerais, fonte de fibras.
Muito utilizada no preparo de receitas culinárias mais nutritivas e saudáveis por tornar os alimentos muito mais ricos e benéficos à saúde.
Em sua composição encontramos a vitamina B1 e minerais como fósforo, magnésio e zinco. Além de ser uma excelente fonte de proteínas.
Benefícios:
Alimento nutritivo e saudável.
Fonte de fibras.
Fonte de proteína.
Fonte de vitaminas e minerais.
Como usar: pode ser utilizada em vitaminas, sucos, bolos, tortas, doces, em salada de frutas ou como preferir.
Ingredientes: Aveia em Flocos Grossos. Contém glúten.SEM LÁCTEO. PRODUTO VEGANO.
Video Produto
Informação Nutricional
Tabela Nutricional
Porção de 100 g (1 xícara de chá)
Quantidade por porção
%VD*
Valor energético
384Kcal
19,2
Carboidratos
67g
22,3
Proteínas
16g
32,0
Gordura Totais
6,3g
7,9
Gordura saturada
1,1g
5,0
Gordura trans
0g
--
Fibra alimentar
67g
268,0
Sódio
4mg
0,2
(*) %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Dificuldade fácil
Tempo 5 min
Rendimento 1 porção
