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A chia é um superalimento repleto de nutrientes e benefícios para a nossa saúde que pode ser consumido de diversas maneiras. De maneira geral, sua semente é capaz de auxiliar no processo de emagrecimento – devido a grande quantidade de fibras – mas seus benefícios vão além!
Isso porque ela pode regular as taxas de colesterol, fortalecer a nossa imunidade, prevenir o envelhecimento e doenças cardíacas, controlar e evitar o surgimento do diabetes, auxiliar na saúde dos ossos, prevenir a prisão de ventre, auxiliar na saúde cerebral, prevenir o câncer e promover a manutenção da massa muscular após treinos intensos
Como utilizar a Semente de Chia Nutrisanti:
O uso da semente de chia é feito geralmente com saladas ou misturada em sucos, frutas, vitaminas, sopas, mingaus, iogurtes, preparação de pães, bolos e tortas.
Importante: a quantidade máxima da ingestão da semente de chia é de 25 gramas diárias.
Conserve em local seco e arejado.
Ingredientes: Semente de chia.
Não contém glúten.
