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O gengibre é uma raiz conhecida no mundo todo, utilizado como tempero, no preparo de chás, de medicamentos e até mesmo cosméticos.
Ele possui potente ação termogênica que acelera o metabolismo e aumenta a queima de gordura corporal, favorecendo o emagrecimento. Isso faz com que ele seja um dos alimentos mais procurados por pessoas que desejam emagrecer.
Com gosto marcante, o gengibre é uma especiaria única que irá enriquecer ainda mais as suas preparações culinárias, oferecendo aroma e sabor inconfundíveis.
O gengibre em pó possui sabor mais concentrado do que a raiz natural, por isso é indicado que na hora da utilização seja adicionado em pequenas quantidades, até chegar no sabor desejado.
Além de sua ação termogênica, também possui ação anti espasmódico que auxilia no relaxamento dos músculos. É antioxidante e anti-inflamatório, age no combate aos radicais livres e na prevenção de doenças inflamatórias.
Pode ser utilizado no preparo de chás, como tempero de carnes, aves, sopas, salpicar na salada de frutas e muito mais.
Receita - Chá de gengibre
1 colher de sopa de gengibre em pó
1 litro de água
Modo de preparo: coloque os dois ingredientes na panela e deixe ferver por até 10 minutos.
Benefícios:
Alimento versátil.
Livre de glúten.
Possui ação antioxidante e anti-inflamatória.
Possui ação termogênica.
Como usar: pode ser utilizado como tempero para carnes, aves, sopas, caldos, em água, sucos, vitaminas, shakes e muito mais.
Ingredientes: Gengibre em pó. ALÉRGICOS: NÃO CONTÉM GLÚTEN.
