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O Whey é um suplemento proteico extraído da proteína do soro do leite (WPC). Possui aminoácidos essenciais (aqueles que nosso organismo não consegue produzir) de rápida absorção que contribuem ativamente na construção de músculos e tecidos. Por isso, é titular absoluto da dieta de quem pratica atividade física regularmente, uma vez que ajuda na hipertrofia e na recuperação muscular. Além disso, o whey auxilia na cicatrização de feridas e na redução do colesterol e da pressão sanguínea, diminuindo o risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
Este produto segue a excelência e rigidez características da Ingredientes Online no trato de produtos a granel. Assim, além de sem glúten, o Whey Protein é livre de contaminação cruzada.
Benefícios do Whey Protein:
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Fonte de proteínas, essenciais para o ganho de massa muscular e para a hipertrofia
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Alto teor de cálcio, auxiliando no aumento da densidade óssea
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Função antioxidante, atuando no combate à fadiga muscular
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Promove saciedade
Como consumir o Whey Protein:
O Whey Protein pode ser misturado a sucos, vitaminas e água (o mais comum). O horário ideal para consumi-lo é no pós treino, pois tem rápida absorção e neste período o efeito de reconstrução muscular é mais intenso. A dosagem diária recomendada é de 30g (2 colheres de sopa).
Armazenamento e validade:
O produto deve ser armazenado em local limpo, seco e arejado, distante de produtos químicos e livres de sujeiras, insetos ou outros animais. Se armazenado corretamente, tem validade de 12 meses a partir da data de fabricação.
Quem deve consumir o Whey Protein:
Este suplemento é amplamente consumido pelos praticantes de atividades físicas intensas, que não se limitam à musculação, estendo-se também a outras práticas esportivas. Nota-se que o Whey serve como complemento alimentar e não se recomenda que se substitua refeições com ele.
Também pode ser consumido por pessoas sedentárias, contanto que se tenha a recomendação de um profissional nutricionista para adequar a inserção do suplemento na dieta.
Ingredientes: Concentrado proteico de soro de leite.
Sem glúten. Contém lactose.
